Kiedy stosować jabłczan kreatyny?

Jabłczan kreatyny to jeden z najchętniej stosowanych suplementów diety. Spożywany jest głównie przez osoby intensywnie trenujące sporty siłowe, którym zależy na intensywnym wzroście masy mięśniowej. O czym świadczy ponadprzeciętna popularność tego składnika odżywczego? W jakich sytuacjach szczególnie warto go stosować?

Ogromną przewagą jabłczanu kreatyny nad innymi dostępnymi źródłami kwasu β-metyloguanidynooctowego jest jego znakomita przyswajalność. Preparaty takie jak Olimp Tcm zostały stworzone w innowacyjny sposób, wpływający niezwykle korzystnie na ich jakość. Skład produktu to połączenie trzech cząsteczek monowodzianu kreatyny i jednej cząsteczki jabłczanu. Ten ostatni element wpływa na zabezpieczenie grupy funkcyjnej kreatyny i odpowiada za zwiększenie jej przyswajalności przez organizm ludzki. (więcej…)